5 smoothies detox que te ayudaran!

Una dieta con alimentos detox ayuda a eliminar los residuos tóxicos que cada día se van acumulando en el organismo.  Ayuda a deshinchar, desinflamar y a combatir la retención de líquido, ayuda a perder grasa y además a sentirnos mejor. Expertos aseguran que ingerir alimentos detox en forma de batidos y licuados permite que sean ingeridos de forma rápida … Sigue leyendo 5 smoothies detox que te ayudaran!

Masajes Relajantes: Para aliviar estrés y tensiones

Existen muchos tipos de masajes, pero en esta oportunidad os hablaré acerca de los masajes relajantes, masajes antiestrés, masajes puntuales como el de pies. Todos estos tipos de masajes son recomendados para aquellas personas que deseen aliviar su estrés, pesadez, liberarse de tensiones y quieran comenzar la nueva temporada con todos los ánimos. Son perfectos … Sigue leyendo Masajes Relajantes: Para aliviar estrés y tensiones